Warsztaty - Bądź przy sobie! - Dzień świadomości ciała
Nie musisz być idealnym rodzicem – wystarczy, że chcesz się rozwijać. Razem stworzymy przestrzeń wolną od ocen, gdzie każdy może być sobą i uczyć się od innych.
Podstawowe informacje:
Celem spotkania jest zgłębienie roli, jaką odgrywa słuchanie ciała w budowaniu autentycznej i pełnej relacji z samym sobą. W programie przewidziano wykład na temat Focusingu, praktyczne ćwiczenia oraz panel dyskusyjny z udziałem praktyków i uczestników. Uczestnicy będą mieli okazję poznać nowe narzędzia wspierające lepszy kontakt ze sobą oraz rozwój samoświadomości. Podczas części warsztatowej uczestnicy będą zaproszeni do zaciekawionego i łagodnego wsłuchania się w przestrzeń ciała. Całe spotkanie odbędzie się w spokojnej atmosferze uważności.
Program spotkania:
- Wykład trenera Focusingu Jacka Kalety na temat: „Jak budować autentyczną relację ze sobą poprzez słuchanie ciała”
- Część warsztatowa – praktyczne ćwiczenia
- Panel dyskusyjny z udziałem praktyków Focusingu i uczestników
Podstawowe informacje:
- Data: 23.11.2024 (sobota)
- Godziny: 10:00 – 13:00
- Miejsce: Sala Sesyjna Starostwa Powiatowego w Pszczynie, 3 Maja 10, 43-200 Pszczyna
- Prowadzący: Jacek Kaleta – Trener Focusingu Relacji Wewnętrznych
- Organizator: Fundacja Przymierze
- Liczba miejsc: Ograniczona
- Koszt: Udział bezpłatny
Jak się zapisać?
Aby wziąć udział w wydarzeniu, prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego lub kontakt telefoniczny: +48 501 436 649.
Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, o uczestnictwie decyduje kolejność zgłoszeń.
- Jacek Kaleta
Jacek Kaleta jest certyfikowanym trenerem Focusingu Relacji Wewnętrznych (FRW), który prowadzi sesje indywidualne oraz kursy umiejętności focusingowych, w tym kursy certyfikacyjne dla przyszłych trenerów. Jego mentorkami są Ann Weiser Cornell i Barbara McGavin, twórczynie FRW, co pozwala mu działać z głębokim zrozumieniem i poszanowaniem ich metody.
Jacek wspiera osoby w nawiązywaniu głębszego kontaktu z sobą, wierząc, że słuchanie mądrości ciała prowadzi do bardziej świadomego i satysfakcjonującego życia. Na sesjach tworzy przestrzeń akceptacji i łagodności, co sprzyja bezpiecznemu odkrywaniu wewnętrznych doświadczeń.